私は50代女性フィットネスインストラクターをしている一児の母です。わたしの悩みは職業柄カラダを酷使してしまいやすいことと、それに伴うストレスから毎晩飲酒してしまうことでした。フリーで活躍してるためそれなりに大変な仕事です。好きではじめたこととはいえ、年齢的に無理が出来ませんし、無理をしてしまうとそれが次のレッスンに影響してしまって生徒さんをがっかりさせてしまいます。そういうことから、体力の回復を早めたり内臓（肝臓）を元気にするようなサプリメントを求めたのです。
わたしが選んだグルタチオンサプリメントは、肝善無双という酵母や女性のカラダに嬉しい栄養素も入っているモノです。購入した場所は楽天でした。普段の買い物でも楽天を使っているのでそのついでに購入したのです。購入したサプリメントの内容量は、280㎎×90粒。名称は、酵母エキス加工食品で、注目素材である還元型グルタチオンを含有しています。さらに、シリマリン、クルクミン、ミネラル成分としては、亜鉛酵母とセレン酵母、クロム酵母が配合されています。お酒のお供サプリと言っても過言ではないような肝臓を助ける成分が詰まっているサプリメントなので、毎晩お酒を飲むわたしにはピッタリだと思いました。
肝善無双入手～服用方法
入手したときはワクワクしました。カラダの変化を早く感じたいと思いましたよ。肝善無双サプリメントの服用方法ですが、食品のカテゴリーのため摂取方法の決まりはないです。ただし摂取目安があり1日3粒を水などで服用とパッケージには示されています。それよりも多く服用したことはありません。服用のタイミングはわたしの場合自宅での飲酒なのでアルコールが入る1時間前に服用していました。1日3粒の服用で30日間分入っている製品です。
肝善無双の効果
ひと月服用してみた感想は正直言って変化が分からなかったです。
肝臓が元気になるにはひと月は短すぎたのかもしれません。毎日欠かさず服用していても目立った変化を感じ取れなかったのは少し残念に思いましたが、副作用的なことは一切無かったのでカラダに害はないはず。たくさんの成分が配合されている製品のためその中にはカラダが受け付けない成分もあるかもと不安でしたが問題なく安心しました。
効果が出るまでには数ヶ月必要なのかもしれません。ですからグルタチオンサプリメントに興味がある人には、3ヶ月くらいを目安に続けるのがよいかも･･･と言いたいです。薬ではないのだから結果を急がず気長に続けることが必要そうです。
（50代女性かりん）
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